ランニング×自重トレーニングでおすすめ

身長：176cm
体重：72kg

【トップス】
着用サイズ：XLサイズ
着用感：普段通り

背丈や胸囲などに合わせてピッタリ着たい場合は普段通りのサイズで選ぶことをお勧めします。


【ボトムス】
ショーツ、コンプレッションショーツ
着用サイズ：Lサイズ
着用感：普段通り

コンプレッションショーツを下に穿くことで、ほどよく着圧がかかり動きやすくなります。
またランニングをしたい場合はスマートフォンを右太腿のポケットに入れることもできます。


【シューズ】
着用サイズ：26.0cm
着用感：普段通り

HIITトレーニングなどの自重トレーニングにおいては軽量で反発性の高いランニングシューズを履くのもお勧めです。

About me
身長　　　：176cm
骨格の特徴：肩幅広め
足の特徴　：DからE
服のサイズ：トップスXLサイズ、ボトムスLサイズ
靴のサイズ：26.0cm

スポーツ歴：サッカー、陸上競技、野球