2025年12月29日に開催される「Beyond2025」
この大会でのパーソナルベスト更新を目指す5人のランナーがチームUAとして結集した。
チームを率いるのは、強豪・ベアーズ女子陸上部監督の高柳祐也さん。
トレーニング、コンディショニング、ランニングアイテム選びなど
様々な知識をもとにした半年間の挑戦が始まる。
2025年12月29日に開催される「Beyond2025」。この大会でのパーソナルベスト更新を目指す5人のランナーがチームUAとして結集した。
チームを率いるのは、強豪・ベアーズ女子陸上部監督の高柳祐也さん。
トレーニング、コンディショニング、ランニングアイテム選びなど様々な知識をもとにした半年間の挑戦が始まる。
LATEST
LATEST
EPISODE5 － レースペースで走り切る脚作り
足の感覚づくりからレースペースのイメージまで、
インターバル走を通して42.195kmをレースペースで走り切るための脚をつくる。
EPISODE1 － 走りの現在地
2025年7月、年末の「Beyond 2025」で自己ベストを出すために、長野県は菅平高原に集まった5人のランナー。
それぞれが記録更新への想いを語る中、5km×2本のテストランを見た高柳監督が彼らの課題を指摘する。
EPISODE2 － 効率よく走るためのフォーム作り
フルマラソンでの自己ベスト更新のためには、効率よく走る『ランニングエコノミー』が重要だと高柳監督は話す。ランナーたちは、弱点であるフォーム改善につながるトレーニングを実践する。
EPISODE3 － 走りを作る食事
自己ベストを更新するための鍵は走りの練習だけではない。いかに食事などでリカバーをするかで、結果大きく変わってくる。
ベアーズ女子陸上部管理栄養士、向井円香さんによるランナーのための食事講座を開催。
EPISODE4 － 走りの質を上げる準備
42.195Kmを走るマラソンでは、より良いフォームで楽に長く走ることが重要。
フォームの追求、改善において大切なのは、ただ身体を強化するだけではなく強化した身体をいかにうまく使えるかだ。
EPISODE6…COMING SOON
EPISODE6…COMING SOON
アンダーアーマー公式「UAリワード」アプリにて、
パーソナルベストを目指すチームUAの挑戦を無料配信中。
アンダーアーマー公式「UAリワード」アプリにて、パーソナルベストを目指すチームUAの挑戦を無料配信中。
パソコンでご覧の方はお手元のスマートフォンでQRを撮影ください。
TEAM UAの挑戦をサポートする
最新ランニングアイテム
TEAM UAの挑戦をサポートする、最新ランニングアイテム。
- SHOES -
- SHOES -
RUNNING WEAR
- MEN -
RUNNING WEAR
- MEN -
RUNNING WEAR
- WOMEN -
RUNNING WEAR
- WOMEN -
FEATURE
FEATURE
